延缓颈部皱纹的两个小动作

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延缓颈部皱纹的两个小动作

文章来源：互联网　　文章类型：美白

颈部向来都是较易受人忽略的部位，但它其实比面部更容易形成皱纹。随著年龄的增长，颈部

的皮肤变得老化松弛，缺乏弹性，再加上经常活动和受到阳光的洗礼，如果不作保养的话，颈纹

随时会在不知不觉间出现。

　　按摩除纹

　　要改善颈纹的问题，除了透过颈霜外，不妨做一些按摩动作，如将头抬起，双手放在颈上

，然后由下而上，由内到外轻轻打圈十至十五次。

　　另外，亦可以将头部微微抬起，而双手的掌心则放在颈部，然后从锁骨开始向上推，左右

手各做十至十五次，以收紧颈部皮肤。不过，千万不可向下推，否则的话随时因减得加，增加颈

纹出现的机会。

　　誓不低头

　　要预防颈纹，便要注意一下日常生活的习惯。如果需要经常做案头工作的话，记得不时要

“抬起我的头来”，别整天将头垂下，最好每隔一小时便伸伸懒腰和颈。而伸展颈部时，不妨慢

慢将头仰后，使颈部有拉紧的感觉，以预防颈纹出现。

　　另外，日间外出时，颈部亦应该做足防晒措施，如经常搽防晒指数(SPF)15或以上的防晒太

阳油，以避免被UVA破坏皮肤的真皮纤维组织，晒出皱纹来。

　　只要懂得保养，无论“面子”和粉颈也可以保靓了。

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